|
|
|
|
一是强化思想认识。第一时间组织参赛队员召开“万步有约”健走激励大赛专题会议。会上发放了专用运动处方计步器,对积分规则、步幅大小、速度调节等内容一一作了详细讲解。强调健走是一项适宜人群广泛、安全性高、能长期坚持的运动方式,可以强健体魄、维持健康、保持心情愉悦,是践行健康文明生活方式的具体体现。要求参赛队员务必提高政治站位,要有集体荣誉感,顽强有意志,形成心往一处想、劲往一处使、智往一处谋的工作格局。 二是强化健走数据。此次大赛为期100天。参赛队员做到健走与日常工作两不误,佩戴专用运动处方计步器,每天步数需完成一万步;“朝三暮四”至少完成一个(朝三:每天 5:00-9:00 期间完成3000 步,暮四:每天 17:00-23:00 期间完成4000 步);每天须完成四个运动处方分别时长为 10min、10min、15min、15min。通过竞赛引领,帮助参赛人员养成“日行万步 科学健走”的健康生活习惯。
 三是强化激励机制。落实专人适时提醒、督促“万步有约”健走数据,参赛队员每日晚上 9:30 分前必须上传健走数据至“万步有约”客户端,并截图上传至坛同镇万步有约工作微信群。对思想重视,全面完成大赛健走任务的队员,镇政府给予一定的物质奖励;对在健走过程中不负责任、应付了事影响我镇在全县的综合排位的队员,取消评先评优资格,确保“万步有约”健走激励大赛有力高效推进。截至目前,该镇10名参赛队员中,奖励积分最高分176,最低分152。(吕忠平 谭钦彪)
|
|
|
|
|
|
|
|